Diario de rogerpaixao, 06 jul. 15

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Posts fresquinhos no canal !!!

º Depoimento da Raquel Freire (nossa Kekel) - JI para tirar compulsão e perder peso - http://goo.gl/uE5y89
º Jejum intermitente e perda de peso (valeu Leninha pela tradução) - http://goo.gl/PrbLZa

Vivendo de verdade !!!
#saúdetotal

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2015:

3456 kcal

Grasa: 205,49g | Prot: 147,70g | Carbh: 248,15g. Almuerzo: Ducoco Coco Ralado Desidratado, Batavo Iogurte Natural Integral. Cena: Sadia Mussarela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Calabresa, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Aipim (Cozido). más...