Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
APhoebe
Diario
09 jun. 23
Diario de APhoebe, 09 jun. 23
Perfil de APhoebe
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
57,0 kg
Disminuído hasta ahora:
20,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 junio 2023:
2053 kcal
Grasa: 99,86g | Prot: 90,27g | Carbh: 217,59g.
Almuerzo:
off the farm Protein bar Peanut Butter .
Cena:
Pine Nuts (Pignolias), Olive Oil , Onions , Zucchini , Fettuccine Alfredo, Pork Chops (Top Loin, Boneless) .
Pasa Bocas / Otros:
Pistachio sturdy puddin, PB sturdy puddin.
más...
2167 kcal
Ejercicio:
Garmin - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
13 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Great!
09 jun. 23 por el miembro:
PoodleParent
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de APhoebe
Ver la Historia Completa