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ChakirM
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09 jun. 23
Diario de ChakirM, 09 jun. 23
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My favourite sandwich with tuna from A4 lunchroom 🤤
Ver Calendario de Dieta
, 09 junio 2023:
1287 kcal
Grasa: 45,31g | Prot: 82,82g | Carbh: 143,57g.
Desayuno:
Myprotein Baked Cookie.
Almuerzo:
Tuna Melt Sandwich.
Cena:
Peach, Plum, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Almonds .
Pasa Bocas / Otros:
Body & Fit Perfection Bar Crunchy, Milbona Bio Cottage Cheese.
más...
2157 kcal
Ejercicio:
Garmin - 24 horas.
más...
37 Seguidores
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Comentarios
Looks great!
09 jun. 23 por el miembro:
cococo42
Enjoy
09 jun. 23 por el miembro:
PeetjePuk
Thank you! Was amazing 🤩
09 jun. 23 por el miembro:
ChakirM
Zalig!
09 jun. 23 por el miembro:
Waterzon
Looks delicious 🤗
09 jun. 23 por el miembro:
SabineS85
Good idea: I always have some tuna in storage.
10 jun. 23 por el miembro:
Peggy Eleonore
wat een monsterlijk broodje
12 jun. 23 por el miembro:
Smerige Smikkelaar
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