Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2309 kcal
|
Grasa: 103,00g | Prot: 92,19g | Carbh: 255,79g.
Desayuno: Сахар, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Творог 5%, Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Русский аппетит Мак Пищевой, С.Пудовъ Крахмал Кукурузный, Черешня. Almuerzo: Творог 5%, Сыр Сулугуни, Mission Deli Тортилья, Моя Цена Томатная Паста , Картофель, Морковь, Лук, Магнит Капуста Белокочанная, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные. Cena: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Победа Amare. Pasa Bocas / Otros: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Orion Choco Pie Original, Orion Choco Pie Cherry , Пышкин Дом Печенье Сахарное со Вкусом «Топленое Молоко», Dr. Korner Хлебец Бородинский. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dr. Екатерина
|