Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1792 kcal
|
Grasa: 70,97g | Prot: 92,77g | Carbh: 190,40g.
Desayuno: Творожная Запеканка. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Витаминный, Щи с Мясом. Cena: Красная Цена Пицца с Колбасой, Расстегай. Pasa Bocas / Otros: Пышка Каша Дружба , Голден Яблоко . más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|