Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2023
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 94,63g | Prot: 74,49g | Carbh: 81,97g.
Desayuno: Birkenstock Bauernquargel Paprika, Butter, SPAR Vital Roggen + Hafer Vollkornbrot, Kaffee. Almuerzo: Apfelessig, Dijonsenf, Extra Natives Olivenöl, Erdbeeren, Eisbergsalat, SPAR Rahm, Meersalz, Butter, Eigelb, Chef Menü Beilagen-Erdäpfel, Spargel. Cena: Milbona Bio Griechischer Feta , Ei, Zwiebeln, Braune Champignons (Italienische Crimini). más...
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2029 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 33 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de remmalk
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