Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Alex.414
Diario
08 jun. 23
Diario de Alex.414, 08 jun. 23
Perfil de Alex.414
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
✌️
Ver Calendario de Dieta
, 08 junio 2023:
2396 kcal
Grasa: 71,47g | Prot: 203,13g | Carbh: 237,53g.
Desayuno:
Viola Йогурт Много Вишни, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Вареное Яйцо, Банан.
Almuerzo:
Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом, Милти Винегрет с Копченым Лососем.
Cena:
Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами.
Pasa Bocas / Otros:
Красное Яблоко, Село Зеленое Молоко 1,5%, Binasport WPC 80.
más...
32 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Со сгущенкой! :)))))
08 jun. 23 por el miembro:
Alex.414
здравствуйте можете подсказать как в рацион прибавить белка, где его много?
08 jun. 23 por el miembro:
kirillEi
Вы молодец!Работаете над собой!А комментаторы диванные критики!Люди научитесь радоваться за людей,хватит завидовать и осуждать!
09 jun. 23 por el miembro:
나는 현진을 사랑
Какой рост у вас ?
18 jul. 23 por el miembro:
zed8108
zed1808, 174
18 jul. 23 por el miembro:
Alex.414
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Alex.414
Ver la Historia Completa