Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2015
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1777 kcal
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Grasa: 69,82g | Prot: 71,95g | Carbh: 218,85g.
Desayuno: Woda, FruVita Jogurt Pitny Truskawkowy, Owsianka z Owocem. Almuerzo: Słoneczne Smaki Sok Multiwitamina, Woda, Piątnica Śmietana 18%, Sałata, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pieczony Schab Wieprzowy. Cena: Lody w Rożku z Wafla. Pasa Bocas / Otros: Chleb Biały, Madero Sos Czosnkowy, Biedronka Parówki Wędzone z Kurcząt. más...
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1613 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aga18xd
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