Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2015
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1253 kcal
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Grasa: 54,33g | Prot: 88,57g | Carbh: 103,33g.
Desayuno: Простоквашино Творог Зерненый 5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Апельсиновый Сок, Жареное Яйцо, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. Cena: Сыр Российский, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Ряженка 4%, Творог (Полностью Обезжиренный), Салат Овощной, Курица с Овощами. más...
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2401 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Блинов Денис
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