Bom dia!! 347 calorias!
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1486 kcal
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Grasa: 49,20g | Prot: 131,55g | Carbh: 133,97g.
Desayuno: Ceifeiro Semente de Chia, Ovo Frito sem Gordura, Café com Leite Desnatado, Pão Integral, Melão Amarelo. Almuerzo: Repolho Refogado, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Sadia Filé Mignon Suíno, Couve Refogada, Polenta (Cozido). Cena: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hortifruti Patinho Moído , Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Whey 100% Pure, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Banana Prata, Integralmedica Whey 100% Pure. más...
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