Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
|
72,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1999 kcal
|
Grasa: 98,24g | Prot: 59,42g | Carbh: 236,57g.
Desayuno: Bananas , Larabar Peanut Butter Chocolate Chip. Almuerzo: Fisher Chopped Pecans, Blueberries, 365 Organic Unsweetened Soymilk, Bob's Red Mill Gluten Free Oatmeal. Cena: Luck's Giant Lima Beans, Olive Oil , Whole Foods Market Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces, Chocolove Almonds & Sea Salt in 55% Dark Chocolate, Apple Acres Empire Apple, Kirkland Signature Mixed Nuts, Trader Joe's Vegan Banana Bread with Walnuts. más...
|
|
1993 kcal
|
Ejercicio:
Remo - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de madamelaine
|