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34,4% Fett (morgens gewogen)
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 51,00g | Prot: 91,97g | Carbh: 145,66g.
Cena: Mousse au Chocolat, Gemüsepfanne, Kartoffelknödel, Edeka Hänchenbrust Streifen, Garnele, Tomaten, Ziegenkäse. Pasa Bocas / Otros: Mojito. más...
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2405 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diggaaa
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