Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2015
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1740 kcal
|
Grasa: 64,50g | Prot: 45,00g | Carbh: 244,00g.
Desayuno: Quaker Oatmeal Breakfast Squares - Brown Sugar Cinnamon. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Beemer mini corn dog. Cena: Price Chopper Garlic Knots, Papa John's Chocolate Chip Cookie, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese. más...
|
|
3427 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Subir Escaleras - 5 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Sentado - 6 horas y 25 minutos, Breastfeeding - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de FrugalNavyWife
|