Diario de tentando mais uma vez, 06 jun. 23

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9 meses atras, quando iniciei eu pensava se eu pesar 120 já ta bom. Hoje não vejo a hora de chegar na casa dos 80. Não desista, se errar hj, amanha sera outro dia.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2023:

1359 kcal

Grasa: 55,52g | Prot: 76,32g | Carbh: 136,68g. Desayuno: Elegê Leite em Pó Desnatado, Danone Iogurte Natural Desnatado . Almuerzo: Batavo Iogurte com Calda de Frutas Vermelhas, Sadia Filé Mignon Suíno. Cena: Hershey's Hershey's Ovomaltine, Peccin Trento Avelãs. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Kit Kat White. más...

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Comentarios

👏👏👏👏 é muito bom ver o progresso de cada um, faz com eu me sinta confortada. Todos estamos no mesmo barco. Quando penso em desistir venho aqui e vejo pessoas incríveis e me motivo de novo. Obg. Não desista. Vc inspira outras pessoas. 👏👏👏

06 jun. 23 por el miembro: #Minhanovaversão


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