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Meu jantar praticamente sempre igual, mais eu amo e tem baixíssimas calorias e é saboroso tanto quanto um hambúrguer artesanal de rua 😅😅
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951 kcal
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Grasa: 18,30g | Prot: 89,70g | Carbh: 106,25g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Caseirinho Pão Brioche, Doce de Leite, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Cena: Clara de Ovo, Caseirinho Pão Brioche, Nestlé Requeijão Light. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Black Skull Whey 100% HD, Granola, Black Skull Creatina. más...
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1964 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Uauuu, que lindao! Pão super bonito! O que você coloca dentro dele, amiga?
06 jun. 23 por el miembro: carlasuyane
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06 jun. 23 por el miembro: caroltopofly
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o que tem dentro .. parece delicioso
06 jun. 23 por el miembro: Stephanie1290
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06 jun. 23 por el miembro: alessandraisaac1
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07 jun. 23 por el miembro: Claire Sthephanne
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2 fatias - Pão brioche (50g)
2 claras de ovos (sem a gema)
1 colher de requeijão light
Alface, tomate e pepino
Fica uma delícia
07 jun. 23 por el miembro: laise_brito
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07 jun. 23 por el miembro: Gabytreze
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Quantas calorias da tudo ?
07 jun. 23 por el miembro: leticiasilc
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