Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 36,15g | Prot: 92,76g | Carbh: 149,96g.
Desayuno: Melão Amarelo, Danone Yopro 15G High Protein Morango, Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura. Almuerzo: Macarrão com Queijo e Molho de Carne, Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Flormel Doce de Leite (20g), Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura, Tirolez Creme de Ricota Light, Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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