Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2015
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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913 kcal
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Grasa: 48,03g | Prot: 16,21g | Carbh: 109,09g.
Cena: Bouillon de Boeuf, Tomates, Huile de Tournesol, Viande, Bananes, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit). Pasa Bocas / Otros: Pomme. más...
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2055 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Cardio - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de benny781
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