Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 22,49g | Prot: 128,27g | Carbh: 209,06g.
Desayuno: Milch 1,5%, Whey Protein, Gewürzgurken, Harzer Harzer Roller , Filinchen Low Carb, REWE Bäcker Brötchen . Almuerzo: Äpfel, Harzer Harzer Roller , Pumpernickelbrot. Cena: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, REWE Bäcker Brötchen . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Neffets 112
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