Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2023
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140,9 kg
Disminuído hasta ahora: 71,4 kg.
Aún para ir: 41,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2027 kcal
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Grasa: 60,16g | Prot: 135,04g | Carbh: 243,72g.
Desayuno: Nissin Cup Noodles Beef Flavor, Reese's Fast Break Candy Bar, Coffee. Almuerzo: Kirkland Signature Chicken Breast, Sweet Onions , Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), French's Classic Yellow Mustard, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Wonder Texas Toast. Cena: Restaurant Style BBQ Sauce, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Sweet Onions , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, French's Classic Yellow Mustard, Natural Cheese, Kirkland Signature Chicken Breast, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Wonder Texas Toast, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Honeycrisp Apple. más...
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4322 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 38 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 10 horas y 42 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Puffywuffy
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