Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2023
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 57,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1797 kcal
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Grasa: 50,21g | Prot: 148,82g | Carbh: 170,72g.
Desayuno: Biotech USA 100% Pure Whey Bourbon Vanilla, Neogal Yogurt Greco, Alpina Fiocchi di Latte Alpina , Daily Bread Pane di Segale Rustico. Almuerzo: Neogal Yogurt Greco, Esselunga Cipolle Dorate, Pomodori, Smart Spinaci in Foglia a Cubetti Surgelati , Dalla Buona Terra Quinoa Bianca. Cena: Pomodori, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Smart Spinaci in Foglia a Cubetti Surgelati , Pedon Lenticchie Rosse Decorticate, Biotech USA 100% Pure Whey Bourbon Vanilla, Honey Cocoa Powder 0%, Sibamba Mandorle Sgusciate, Albicocche. Pasa Bocas / Otros: Biotech USA 100% Pure Whey Bourbon Vanilla, Smart Latte Parzialmente Scremato, Prozis Burro di Pistacchi, Biotech USA 100% Pure Whey Bourbon Vanilla, Sibamba Mandorle Sgusciate, Smart Miele di Fiori. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galak88
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