Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2023
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1922 kcal
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Grasa: 42,24g | Prot: 79,52g | Carbh: 248,40g.
Desayuno: Banane, Kaffee, Milch 1,5%, Kölln Hafer-Müsli Schoko. Almuerzo: Milch 1,5%, Kölln Hafer-Müsli Schoko, Maxi Nutrition Protein Riegel . Cena: Harzer Harzer Roller , Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Pumpernickelbrot, Dornfelder, REWE Bäcker Brötchen . más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Neffets 112
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