Diario de curlycherylann, 02 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2015
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2015:
1973 kcal Grasa: 62,95g | Prot: 122,78g | Carbh: 222,00g.   Desayuno: Bruegger's Jalapeno Bagel, Einstein Brothers Bagels Whipped Smoked Salmon Cream Cheese, Soda, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Monster Beverage Monster Rehab. Almuerzo: Country Life Liquid Multi Vitamin, Vitafusion Fiber Well Gummies, Source Naturals Extra Virgin Coconut Oil, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs. Cena: Kozy Shack All Natural Tapioca Pudding. más...
2683 kcal Ejercicio: Descansando - 2 horas y 35 minutos, Pesas - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Sentado - 10 horas, Durmiendo - 5 horas, Pesa Rusa (Kettlebell) - 10 minutos. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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