Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2656 kcal
|
Grasa: 84,74g | Prot: 189,00g | Carbh: 288,60g.
Desayuno: Itambé Queijo Prato Fatiado, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão de Forma de Forno Tomate e Ervas, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. Almuerzo: Mexerica, Arroz Branco (Cozido), Mexerica, Italac Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro). Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Pasa Bocas / Otros: Darkness Dark Bar Flocos com Chocolate Chips, Black Skull Whey 100% HD - Cookies & Cream. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lucasantana
|