Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 57,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 50,19g | Prot: 147,23g | Carbh: 173,79g.
Desayuno: Biotech USA 100% Pure Whey Bourbon Vanilla, Neogal Yogurt Greco, Daily Bread Pane di Segale Rustico. Almuerzo: Prozis Peanut Butter Powder, Esselunga Banana, Alpina Fiocchi di Latte Alpina, Fiorentini Riso Soffiato, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Esselunga Cipolle Dorate, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Cena: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Smart Penne Rigate, Pomodori, Smart Piselli, Orata. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Top Cioccolato Extra Fine 70% Ecuador , Smart Latte Parzialmente Scremato , Biotech USA 100% Pure Whey Bourbon Vanilla, Sibamba Mandorle Sgusciate, Smart Miele di Fiori. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galak88
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