Diario de Cmoiraf, 02 jul. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2015

56 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2015:

662 kcal

Grasa: 18,53g | Prot: 44,39g | Carbh: 86,49g. Desayuno: Tisane. Almuerzo: Banane, Holland Master Gouda Vieux, Concombre (Pelé), Maïs, Bénédicta Mayonnaise Légère 10% MG, Tomates, Thon dans l'Eau (en Conserve). Cena: Picard Bâtonnets Glacés Citron, Ketchup, Huile d'Olive, Champignons, Oeuf. Pasa Bocas / Otros: Canderel Sucralose, Taillefine Yaourt Nature 0%, Oasis Tropical Zéro . más...

1364 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

Bravo !!!! Quel beau parcours. J'ai hâte d'atteindre cet objectif...

02 jul. 15 por el miembro: Fabpas

Merci beaucoup :) Je vais sans doute baisser mon objectif, je ne suis pas encore au top dans le miroir... Mais déjà très contente de ma perte de poids jusqu'à maintenant. Je vous souhaite également de réussir votre régime. Bonne journée

02 jul. 15 por el miembro: Cmoiraf


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