Diario de eto_tak, 03 jun. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023

64,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg. Aún para ir: 5,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2023:

1635 kcal

Grasa: 73,26g | Prot: 87,84g | Carbh: 159,69g. Desayuno: Мёд, Рикот, Том Арахисовая Паста с Изолятом, Овсяная Крупа. Almuerzo: Сырники Домашние, Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Цикорий. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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86/ 70/96 рука 26 нога 54

03 jun. 23 por el miembro: eto_tak

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