Diario de helen_sharky, 02 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 64,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2023:
2041 kcal Grasa: 62,20g | Prot: 140,55g | Carbh: 243,06g.   Desayuno: Elvan Cocos, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Первым Делом Творог Обезжиренный, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Славянские Кружева Молоко 1,5%, Простоквашино Сливки 10%, Банан, Груша, Клубника, Лента Хлопья 6 Злаков . Almuerzo: Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, 365 Дней Куриное Филе без Кожи, Болгарский Перец, Яблоко, Помидоры, Sen Soy Рисовая Бумага, Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Яйцо. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Киви, Банан, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Король Сыров Сыр, Мясницкий Ряд Копчено-Вареная Говядина «Деликатесная», Индилайт Ветчина из Индейки, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Pasa Bocas / Otros: Славянские Кружева Молоко 1,5%, Простоквашино Сливки 10%, Люди Любят Багет Зерновой. más...
523 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de helen_sharky


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.