Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2015
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1915 kcal
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Grasa: 65,35g | Prot: 80,46g | Carbh: 159,19g.
Desayuno: Radieschen, Gouda oder Edamer, Kaffee mit Milch, Tann Jubiläumsschinken, Mischkornbrot. Almuerzo: Gemüsesoße, Palatschinken, Hofer Frankfurter. Cena: Hubers Putenextra, Baguette, Griechischer Salat. Pasa Bocas / Otros: Gin Tonic, Erdbeeren, Hofer Griechisches Naturjoghurt, Ouzo. más...
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2647 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 10 minutos, Ver TV - 5 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 minuto, Descansando - 10 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bennicora
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