Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
|
112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 52,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 75,25g | Prot: 94,95g | Carbh: 108,50g.
Desayuno: Пятерочка Груша Конференция, Лебедевская Агрофирма Яйцо, Дикси Нектарины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бкк Хлеб Вильят Зерновой, Минтай Жареный. Almuerzo: Картошка Тушеная, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Огурец (с Кожурой). Cena: Бкк Хлеб Вильят Зерновой, Бахрушин Бекон Сырокопчёный, Брест Литовск Сыр Маасдам. más...
|
|
2885 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 2 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 58 minutos. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
|