Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 35,03g | Prot: 45,24g | Carbh: 235,21g.
Desayuno: Keripik Tempe, Astor Astor Singles. Almuerzo: Pepes Tahu, Semur Daging, Pakcoy, Gula Merah, Mangga Muda, Kartika Sari Pisang Bolen. Cena: Natlab Soy Isolate Green Tea, Cilok, Opak, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Es Teler. más...
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1654 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de aimumami
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