Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
şilö
Diario
31 may. 23
Diario de şilö, 31 may. 23
Perfil de şilö
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
İş yerine taşımış olsakta değdi
Ver Calendario de Dieta
, 31 mayo 2023:
989 kcal
Grasa: 47,31g | Prot: 67,55g | Carbh: 71,63g.
Desayuno:
Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş), Kaanlar Lor Peyniri, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, İçim Süzme Peynir, Çörekotu.
Almuerzo:
Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Ispanak Yemeği.
Cena:
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Ispanak Yemeği.
Pasa Bocas / Otros:
Özkaynak Maden Suyu, Ülker Kepekli Grissini.
más...
1664 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
20 Seguidores
Apoyo
Comentarios
iş yerinde yemek için çok ideal ve lezzetli bir öğün seçmişsin👏👏
31 may. 23 por el miembro:
.metin.
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de şilö
Ver la Historia Completa