Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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829 kcal
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Grasa: 64,84g | Prot: 21,57g | Carbh: 50,64g.
Desayuno: Sütaş Süzme Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kepekli Ekmek, Yeşil Biber, Kiraz Domates. Almuerzo: Sütaş Süzme Yoğurt , Közlenmiş Patlıcan, Zeytinyağı, Kabak, Ceviz. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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