Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3616 kcal
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Grasa: 120,32g | Prot: 250,93g | Carbh: 397,02g.
Desayuno: Kaporo Sriracha, Heinz Ketchup sin Azúcar, Bionda Requesón, San Francisco Germinado de Alfalfa, San Juan Claras de Huevo, Maya Drink Avena con Chia, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Mori-Nu Silken Tofu Organic Firm. Almuerzo: Huevo Revuelto, Frijoles Cocidos, Tortilla de Maíz, Zanahoria, Chícharos, Pimientos Amarillos Dulces, Beyond Meat Beyond Beef, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, San Francisco Germinado de Soya. Cena: Giant Sports Proteina Whey Giant, San Juan Claras de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Pan de Pueblo, Gabi Galletas Sabor Mantequilla, Proteina Giant Isolate Proteina Giant Isolate, Kirkland Signature Yoghurt Estilo Griego, Granvita Avena, Plátano, Notco Not Milk. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariordz_
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