Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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872 kcal
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Grasa: 18,31g | Prot: 82,44g | Carbh: 91,87g.
Desayuno: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Almuerzo: Monster Energy Absolutely Zero, Vigor Iogurte, Brócolis Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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