Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1665 kcal
|
Grasa: 74,15g | Prot: 116,02g | Carbh: 121,07g.
Desayuno: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, ВкусВилл Житный Хлеб, Вареное Яйцо, Южная Соковая Компания Овсяша, Кофе, Fitnesshock Protein Cookie. Almuerzo: Bombbar Protein Cookie Черника, Лента Багет Деревенский Пшенично-Ржаной, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Cena: Южная Соковая Компания Овсяша, Кофе, Чистая Линия Пломбир Шоколадный, De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо, ВкусВилл Житный Хлеб, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Южная Соковая Компания Овсяша, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ленивые Вареники. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ta24nya
|