Diario de Aga18xd, 30 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2015
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2015:
1694 kcal Grasa: 51,45g | Prot: 44,25g | Carbh: 253,45g.   Desayuno: Zielona Herbata, Smakowita Margaryna, Biedronka Chleb Wiejski, Amerigo Śledzie w Sosie Pomidorowym. Almuerzo: Saga Herbata Czarna, Zielona Herbata, Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Cena: Ogórek (ze Skórką), Rzodkiewka, Ser Gouda, Biedronka Chleb Wielozbożowy. Pasa Bocas / Otros: Caprisse Ciastka Kakaowe z Kawałkami Czekolady, PUB Paluszki Solone. más...
1557 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 minutos, Descansando - 13 horas y 28 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos. más...

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