Diario de curlycherylann, 30 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2015
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2015:
1577 kcal Grasa: 53,32g | Prot: 128,17g | Carbh: 133,74g.   Desayuno: Naked Nutrition Pea Protein Powder, Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs, Quest Apple Pie Protein Bar. Almuerzo: Source Naturals Extra Virgin Coconut Oil, Vitafusion Fiber Well Gummies, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Prairie Farms Dairy Whole Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Domino Sugar Sugar, Kroger Enriched Long Grain Rice. más...
2006 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 5 horas, Sentado - 9 horas, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 5 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de curlycherylann


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.