Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 35,68g | Prot: 82,68g | Carbh: 211,05g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Русская Олива Амарантовая Мука, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Яблочное Пюре Несладкое, Чай с Лимоном, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные. Almuerzo: Форель, Тушеные Овощи, Рис Отварной. Cena: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Му-Му Салат Овощной, Апельсин, Абрикосы, Нектарины. Pasa Bocas / Otros: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Апельсин, Пятерочка Абрикос, Пятерочка Нектарин . más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IRA_V_IRA
|