Diario de AleksandraIgnatenko, 30 may. 23

Ужин ~450 ккал. Запеченная грудка, макароны, овощи, кабачковая икра.

Пропала я, друзья :) много работы.

---

1656 kcal

Grasa: 71,22g | Prot: 93,39g | Carbh: 161,62g.   Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Победа Молочный Шоколад без Сахара , Волжанин Яйцо, Самокат Сыр Российский Традиционный, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Barilla Джирандоле, Куриное Филе, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Cena: Милти Паста в Сливочном Соусе со Шпинатом и Красной Рыбкой. Pasa Bocas / Otros: Персики. más...