Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 22,88g | Prot: 39,71g | Carbh: 134,34g.
Desayuno: Almond Milk, Coffee, Mangos . Almuerzo: Walnuts, Great Value Dried Cranberries, Dried Prune, Date, Heinz HP Sauce, Heinz BBQ Sauce, Whole Wheat Bread, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). Cena: M&M Meat Shops Cheese & Spinach Cannelloni, Rotini. Pasa Bocas / Otros: Whiskey. más...
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2044 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 19 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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 Comentarios
good drop!!! nice work!!! 🥳🎉🎊
29 may. 23 por el miembro: °•BaileysMum•°
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Thanks Lee-Erin! I lost about 7 pounds after having Covid & trying to maintain it in a healthier way 😊
29 may. 23 por el miembro: Donnananaa
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Glad to hear you are better !! You got this !!! 👍💪
29 may. 23 por el miembro: °•BaileysMum•°
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29 may. 23 por el miembro: Donnananaa
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Peso Histórico de Donnananaa
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