Diario de Roblaw2b, 29 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2015
97,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2015:
1401 kcal Grasa: 49,98g | Prot: 82,79g | Carbh: 161,77g.   Desayuno: Apples. Almuerzo: Tea (Brewed), Cucumber (with Peel), Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Lettuce, Onions, Dempster's 100% Whole Wheat Hamburger Buns Deluxe, Tomatoes. Cena: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Lettuce, Onions, Dill Cucumber Pickles, Tomatoes, Dempster's 100% Whole Wheat Hamburger Buns Deluxe, Ketchup, Mustard. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Covered Peanut Butter Pretzel Nuggets. más...
2370 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7,9 kg a la Semana

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