Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 64,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1957 kcal
|
Grasa: 64,64g | Prot: 128,27g | Carbh: 230,30g.
Desayuno: Киви, Савушкин Хуторок Творог 5%, Диадар Отруби Пшеничные , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Славянские Кружева Молоко 1,5%, Банан. Almuerzo: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Сыробогатов Мааздам, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Славянские Кружева Молоко 1,5%, Груша, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Авокадо Авокадо Хасс, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Шампиньоны, Цветная Капуста, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Клубника, Barilla Макароны, Простоквашино Сливки 10%. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Пискаревский Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|