Diario de lynnerobb, 29 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2015
114,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2015:
1098 kcal Grasa: 37,19g | Prot: 37,64g | Carbh: 162,38g.   Desayuno: Gatorade Propel Black Cherry Fitness Water, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Kroger Butter Croissant. Almuerzo: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (23.7 oz), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Cena: Kroger Bottled Water, Amy's Baked Ziti Bowl. Pasa Bocas / Otros: Dandies Dandies vegan marshmallows, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, South Beach Diet Snack Bars - Whipped Peanut Butter, Jell-O Mousse Temptations - Chocolate Indulgence. más...
3498 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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