Diario de SalvatoreStallone, 29 jun. 15

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Tag 69 von Tag 70:

Feelin great...god damn!

Moin moinsen Gewicht minimal am swingen... Von gestern auf heute + 0,2 kg... Wer weiß...morgen vlt die 78 kg Marke geknackt? Jeah sonnigen & erfolgreichen Montag an alle da draußen!
Svatirr...

79,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,6 kg. Aún para ir: 2,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2015:

1387 kcal

Grasa: 43,50g | Prot: 187,96g | Carbh: 51,64g. Desayuno: Kinder Schoko-Bons, Milch 1,5%. Almuerzo: Kirschtomaten, Gebirgsjäger Kochschinken, Lidl Eiweißbrötchen, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren. Cena: Parmesan (Gerieben), Seeberger Sonnenblumenkerne, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schoko-Bons. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana