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CEYHUN YILMAZ
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28 may. 23
Diario de CEYHUN YILMAZ, 28 may. 23
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Ver Calendario de Dieta
, 28 mayo 2023:
1079 kcal
Grasa: 35,92g | Prot: 83,22g | Carbh: 105,50g.
Desayuno:
Beşler Kasap Fermente Sucuk, Ekmecik Kepekli Ekmek, Kiraz Domates, Fırında Patates, Salatalık, Yumurta Omleti, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti.
Almuerzo:
Yeşil Erik, Karpuz.
Cena:
Ekmecik Kepekli Ekmek, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Tavuk Göğsü, Bulgur Pilavı, Pişmiş Olgun Soğan.
Pasa Bocas / Otros:
Şekersiz Türk Kahvesi.
más...
1365 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
Teşekkür ederim. 🙏
28 may. 23 por el miembro:
CEYHUN YILMAZ
Afiyet olsun😊
28 may. 23 por el miembro:
merve.yilmaz1461
Teşekkür ederim hayatım.🙂
28 may. 23 por el miembro:
CEYHUN YILMAZ
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