Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2023
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 32,18g | Prot: 90,97g | Carbh: 112,38g.
Desayuno: Aldi Deutsches Corned Beef, Radieschen, Meerrettich Senf, Sehne Vollkornbrot, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Kaffee schwarz. Almuerzo: Spätzle (Portion = 150g), Dovgan Buchweizen (Gekocht), Aldi Datteltomaten, BBQ Schweinenackensteak, Krautsalat Kalinka. Cena: Aldi Deutsches Corned Beef, Radieschen, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Meerrettich Senf, Sehne Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Wackelpudding kefir. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de donna Q
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