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quem disse que tem que comer pouco ??? kakakakaka
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1396 kcal
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Grasa: 37,99g | Prot: 131,71g | Carbh: 146,02g.
Desayuno: Mamão, President Creme de Ricota, Tomates, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Bold Snacks Bold Thin Trufa de Morango. Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Tomates, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu Cozido, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Melancia, Wickbold Wrap 100% Integral, Quero Milho Verde, Tomates Cereja, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Carne Moída Patinho. Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo, Danone Yopro 15G High Protein Banana, Evolution Nutrition Barrinha de Proteína. más...
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1977 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 2 horas y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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