Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
mommy_21
Diario
25 may. 23
Diario de mommy_21, 25 may. 23
Perfil de mommy_21
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Сколько раз с неделю вы посещаете тренажерный зал?
Ver Calendario de Dieta
, 25 mayo 2023:
1681 kcal
Grasa: 110,11g | Prot: 153,40g | Carbh: 50,49g.
Desayuno:
Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба.
Almuerzo:
Соленушка Морковь Вкусняшка, Жареная или Запеченная Курица.
Cena:
SPAR Белёвская Пастила Классическая без Сахара, Жареная или Запеченная Курица, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Бахрушин Буженина Куриная.
Pasa Bocas / Otros:
Магнит Перепелиные Яйца.
más...
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Сейчас 3 силовых, кардио пока дома. С середины июня 4 силовых и 2 кардио
25 may. 23 por el miembro:
IronKatty
IronKatty Отлично! Я также три и стараюсь каждый день не менее 15.000 проходить. Но не всегда получается.
25 may. 23 por el miembro:
mommy_21
Стандарт, через день
30 abr. 24 por el miembro:
dgagarin
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de mommy_21
Ver la Historia Completa