Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2023
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126,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2425 kcal
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Grasa: 137,54g | Prot: 55,53g | Carbh: 243,04g.
Desayuno: Cornelius Pfälzer Leberwurst, Golssener Fährmannsbraten, Kerrygold Butter Gesalzen, Kaffee, Volvic Touch Apfel, Vollkornbrötchen, Milram Sour Cream. Almuerzo: Schlagsahne, Apfelmus, Speiseeis, Edeka Bio Knusper Beeren Müsli, Möhren. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Mittag Phantom, Milram Burlander. Pasa Bocas / Otros: Tassimo Jacobs Krönung XL. más...
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3770 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rollo.r
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