Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2023
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1382 kcal
|
Grasa: 57,54g | Prot: 44,01g | Carbh: 175,34g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Молочная Страна Сырок Творожный, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Лимон Мак Ваниль, Банан. Almuerzo: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Столичный, Сургутский Мясокомбинат Сосиски с Сыром. Cena: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|